Descrizione corso
L’addestramento ginnico sportivo militare, alla base della nascita della Reale Società Ginnastica nel lontanto 1844, torna con il Military Training, nel rispetto delle più innovative metodiche di allenamento. 60 minuti di attività ad alta intensità due volte alla settimana: esercitazioni coinvolgenti e dinamiche individuali, a coppie e a gruppi.

Orari
MILITARY TRAINING 1: martedì 19.00 – 20.00 | giovedì 19.15 – 20.15
MILITARY TRAINING 2: martedì e giovedì dalle 20.15 alle 21.15

Indicazioni utiliAll’atto dell’iscrizione è obbligatorio un certificato medico di idoneità sportiva non agonistica in originale (DM 24/04/2013).

Abbigliamento
Si consiglia un abbigliamento comodo che non intralci i movimenti.
Le scarpe da ginnastica devono essere usate solo all’interno della palestra (per gli spostamenti utilizzare ciabattine tipo piscina o altre calzature).

Periodo attività
I corsi per adulti hanno inizio l’1 settembre 2026 e terminano il 30 giugno 2027.