Reale Società
Ginnastica di Torino

Fondata nel 1844

Corsi

Difesa personale (MGA)

Descrizione corso
Il Metodo Globale di Autodifesa (MGA) è un’attività non agonistica che nasce dalla sintesi delle tecniche di combattimento presenti in tutte le discipline FIJILKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali): Aikido, Judo, Ju-Jitsu, Karate e Lotta.
Il principio che regola l’MGA è di fornire rapidamente ai praticanti tecniche semplici ma efficaci di difesa sfruttando l’energia dell’aggressore.
L’insegnamento dell’MGA non prescinde da regole di comportamento essenziali quali:
– ridurre al minimo la violenza
– addestrare i praticanti all’autocontrollo

Il corso è adatto a soggetti di ogni età e con qualunque preparazione atletica.

Orari
– venerdì dalle 19.00 alle 20.30

Indicazioni utili
All’atto dell’iscrizione è obbligatorio un certificato medico di idoneità sportiva non agonistica in originale (DM 24/04/2013).

Periodo attività
corsi per adulti hanno inizio il 16 settembre 2019 e terminano il 30 giugno 2020 (alcuni corsi proseguono su richiesta nei mesi di luglio e settembre).