Trampolino elastico

Trampolino elasticoDescrizione corso
Il trampolino elastico è una disciplina olimpica che permette l'apprendimento di esercizi ginnici: dai più semplici e divertenti a quelli più complessi. Sviluppa l'equilibrio, l'attenzione e la consapevolezza del proprio corpo nell'aria. È adatto a tutti e non è necessario aver già praticato ginnastica artistica e acrobatica.

Per approfondire gli aspetti tecnici della disciplina consulta la sezione Trampolino Elastico.

Orari
- martedì e venerdì dalle 19.30 alle 20.30

Palestra
La palestra è situata al secondo piano.

Indicazioni utili
All'atto dell'iscrizione è obbligatorio un certificato medico di sana e robusta costituzione fisica.

Prove
È prevista una lezione di prova gratuita da prenotare presso la segreteria.

Abbigliamento
Si consiglia un abbigliamento comodo che non intralci i movimenti.
Le scarpe da ginnastica devono essere usate solo all’interno della palestra (per gli spostamenti utilizzare ciabattine tipo piscina o altre calzature).

Inizio corsi
corsi per adulti hanno inizio il 18 settembre 2017 e terminano il 30 giugno 2018 (alcuni corsi proseguono su richiesta nei mesi di luglio e settembre).

TABELLA RIASSUNTIVA CORSI (pdf - 2,8 MB)