Metodo Globale di Autodifesa (MGA)

Metodo Globale Autodifesa

Descrizione corso
Il Metodo Globale di Autodifesa (MGA) è un'attività non agonistica che nasce dalla sintesi delle tecniche di combattimento presenti in tutte le discipline FIJILKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali): Aikido, Judo, Ju-Jitsu, Karate e Lotta.
Il principio che regola l’MGA è di fornire rapidamente ai praticanti tecniche semplici ma efficaci di difesa sfruttando l'energia dell'aggressore.
L'insegnamento dell'MGA non prescinde da regole di comportamento essenziali quali:
- ridurre al minimo la violenza
- addestrare i praticanti all’autocontrollo

Il corso è adatto a soggetti di ogni età e con qualunque preparazione atletica.

Orari
- sabato dalle 9.00 alle 10.15

Palestra
La palestra è situata al piano interrato.

Indicazioni utili
All'atto dell'iscrizione è obbligatorio un certificato medico di sana e robusta costituzione fisica.

Inizio corsi
Prima edizione: dal 14 gennaio all'1 aprile 2017.
La seconda edizione: dal 29 aprile all'1 luglio 2017.

TABELLA RIASSUNTIVA CORSI (pdf - 2,8 MB)