Military Training

Miliitary TrainingDescrizione corso
L'addestramento ginnico sportivo militare, alla base della nascita della Reale Società Ginnastica 166 anni fa, torna con il Military Training, nel rispetto delle più innovative metodiche di allenamento. 60 minuti di attività ad alta intensità due volte alla settimana: esercitazioni coinvolgenti e dinamiche individuali, a coppie e a gruppi.

Orari
- martedì e giovedì dalle 19.15 alle 20.15
- martedì e giovedì dalle 20.15 alle 21.15

Palestra
La palestra è situata al terzo piano. 

Indicazioni utili
All'atto dell'iscrizione è obbligatorio un certificato medico di sana e robusta costituzione fisica.

Prove
È prevista una lezione di prova gratuita da prenotare presso la segreteria.

Abbigliamento
Si consiglia un abbigliamento comodo che non intralci i movimenti.
Le scarpe da ginnastica devono essere usate solo all’interno della palestra (per gli spostamenti utilizzare ciabattine tipo piscina o altre calzature).

Inizio corsi
I corsi per adulti hanno inizio il 19 settembre 2016 e terminano il 30 giugno 2017 (alcuni corsi proseguono su richiesta nei mesi di luglio e settembre).

TABELLA RIASSUNTIVA CORSI (pdf - 2,8 MB)